Ta tag i saker

2011-12-09 @ 13:59:49
I helgen ska jag försöka ta tag i saker. Ta ordentliga bilder i underkläderna.. Så jag kan jämföra. Mäta mig, etc.
Sätta upp och planera ordentliga mål. Ringa och boka tid hos den hälsokliniken jag ska till och planera cambridge med henne. Är exalterad :) Vet många inte tror på pulver dieter, men jag behöver en kickstart, en riktigt motivations start! Och jag behöver krympa min magsäck och få bort sockerbehovet, och jag tror det blir lättast om jag går på cambridge i 7 veckor för då kommer jag både krympa magsäcken och bli av med sockerberoendet.
Jag längtar.. Vill se skillnad, ska verkligen kämpa!
Ska komma iväg i helgen också och förlänga mitt gymkort för det har tyvärr gått ut, och jag jobbar inte speciellt mycket nu bara 75% så vill komma iväg och träna! Vill se bra ut till nyår!
Jag har inte vägt mig på länge och är lite nervös, samtidigt har vi varit duktiga med att ingen mcdonalds på jättelänge, bara godis på helger, och mest bara kyckling/kött med sås till middag. Dock har jag kommit in i en ful ovana att äta mackor med nutella på morgonen, INTE bra!
:(

Permalink | | Kommentarer (1) | Trackbacks () |

Kommentarer

Postat av: N I N A -kampen mot kilona

Bilder är så roligt att ha när man gått i mål, så ta mycket bilder! Något som jag ångrar idag är att jag aldrig fimade mig själv, jag hade önskat så att jah gjorde vidoedagböcker, fan alltså! Men det är ju ett hett tips till dig iaf :)



Sen det här med pulverdieter... Folk får tycka vad dom vill, men jag vill ändå varna dig. Du kommer att gå ner, men du kommer gå ner lika mycket om du bara tar kontroll över din vanliga kost också. Jag ber dig verkligen att tänka genom detta beslut en gång till. Jag vet, det är klart att alla vill se resultat snabbt, jag med! Men du måste göra förändringar i din livsstil, och pulverdieter är inte den förändring jag talar om. Jag har själv gått på pulverdiet så jag vet precis vad jag pratar om. Jag gick ner, men sen när jag slutade gick jag upp allt och mycket mer där till.



Som sagt jag vill inte säga åt dig, utan jag bara ber dig från djupet av mitt hjärta. Du kommer gå ner och må så mycket bättre om du äter mat. Så snälla snälla för din egen skull, tänk över det igen. Jag har själv gått på viktväktarna nu i två månader och jag rasar i vikt!!! Jag gick ner 17 kilo helt själv, och med viktväktarna de sista 8 kilona. Så kan du inte se viktväktarna som ett alternativ eller ialla fall kolla upp det? Jag vill att du ska lyckas, det är därför jag skriver detta. Juste jag gör designer så kolla in under denna länk och hör bara av dig så hjälper jag dig gärna: http://nicaah.blogg.se/2010/march/utkast-mars-22-2010.html



Ta hand om dig. Kram!

2011-12-09 @ 15:35:59
URL: http://nicaah.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback